Weiterbildung

Stärke und (psychische) Widerstandsfähigkeit im Arbeitsleben

Berufsbegleitender Studienkurs 

Adressat/-innen:

  • Mitarbeiter/-innen unterschiedlicher Branchen, die an der Verbesserung der persönlichen Stärke und Widerstandsfähigkeit im Arbeitsleben interessiert sind
  • abgeschlossene Berufsausbildung oder Hochschulausbildung und mindestens zweijährige berufliche Tätigkeit

Der Studienkurs gliedert sich in vier Themenblöcke, die aufeinander aufbauen.

Themenblock 1: Grundlagen

Themenblock 2: Vorstellung der Konzepte:

Resilienz, Selbstmanagement mit dem Züricher Ressourcenmodell (ZRM), Achtsamkeit I

Themenblock 3: Empfehlungen für das Arbeitsleben: Willensstärke/Motivation, Gesundheitscoaching, Achtsamkeit II, Stabilisierungskompetenz mit dem ZRM, Persönliche Stärke in der neuen Arbeitswelt

Themenblock 4: Implikationen für die eigene Arbeitspraxis

Der Studienkurs wird berufsbegleitend absolviert. Die Lehrveranstaltungen finden in Form von Studientagen in der Regel einmal pro Monat Freitag/ Samstag ganztägig statt.

Veranstaltungsort

Fachhochschule Erfurt, Zentrum für Weiterbildung
99085 Erfurt
Deutschland

Beginn

Ende

Veranstalter

Fachhochschule Erfurt, Zentrum für Weiterbildung

Kontakt

Doreen Sieb
Telefon: 0361 6700 622
E-Mail Adresse: weiterbildung@fh-erfurt.de

Lizenz

INT 3.0 – Namensnennung – Weitergabe unter gleichen Bedingungen CC BY-SA 3.0
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