Rück(g)rat – Ergonomie und Bewegung im Kindergartenalltag

Wer kennt nicht lästige Rückenschmerzen? Bewegungsmangel, falsche Körperhaltung und Rückenleiden finden sich nicht nur bei Erzieherinnen, Erziehern und Eltern, sondern auch schon bei Kindern.

Aus diesem Grund hat die Landesvereinigung für Gesundheitsförderung mit finanzieller Unterstützung der Techniker Krankenkasse und der Unfallkasse Nord vor einigen Jahren das Projekt „Rück(g)rat - Ergonomie und Bewegung im Kindergartenalltag“ ins Leben gerufen, das zunächst in vier Pilotkindergärten und dann in weiteren Kitas durchgeführt wurde.

Ziel des Projektes ist die Vorbeugung von Erkrankungen des Muskel-Skelett-Systems bei Kindern und Pädagogen, die gesundheitlich gleichermaßen gefährdet sind. Weiterhin stehen eine bewusstere Wahrnehmung der Körperhaltung und die Verbesserung der Motorik im Vordergrund.

Der Baustein „Kinderrückenschule“ bietet an 10 Vormittagen Anregungen und Unterstützung der Kinder im Alltag der Kindertagesstätte.

Weiterhin stehen in zwei Teamfortbildungen sowohl die Fördermöglichkeiten für die praktische Arbeit als auch die Arbeitsbelastungen der Erzieherinnen und Erzieher selbst im Mittelpunkt. Der Baustein “Bewegte Familie“ soll Eltern und Kindern die Freude an gemeinsamer Bewegung vermitteln. Ergänzt wird das Programm durch einen Elternabend und zum Abschluss findet ein „Rückenfest“ statt.

Besonders der ganzheitliche Ansatz des Projektes, der sowohl die Kinder als auch die Erwachsenen in den Fokus nimmt, soll dazu beitragen, langfristige und nachhaltige Verhaltensänderungen zu erreichen.

Insgesamt haben bereits 34 Kitas in Schleswig-Holstein an dem Projekt teilgenommen oder sind gerade dabei, es durchzuführen.

Eine Broschüre und eine Dokumentation zum Projekt können bei der Landesvereinigung angefordert werden.

Landesvereinigung für Gesundheitsförderung e. V.

in Schleswig-Holstein

Projektkoordinatorin: Dörte Wilken-Nöldeke

Geschäftsführerin: Dr. Elfi Rudolph

Flämische Straße 6-10, 24103 Kiel

Tel: 0431/94 2 94 - Fax: 0431/9 48 71