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Ein Mann springt von einem Fels zum anderen
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Qualifizierung / Gesundheit

Einfach mal abschalten: Die schnelle Erholung zwischendurch

Bewusstes Abschalten zu Hause fördert die Regeneration und verhindert, dass der Arbeitstag die anschließende Freizeit beeinflusst. Das zeigt eine Tagebuch-Studie des Leibniz-Instituts für Arbeitsforschung an der TU Dortmund.  [mehr]